生まれつき爪が薄い人は厚くなりますか？

体質による部分が大きく、短期間で厚くするのは難しいです。

ジェルネイルは薄い爪でもできますか？

補強目的で行う方も多いですが、定期的なメンテナンスが必要です。

男性でも爪の補強はできますか？

クリアジェルなど自然な仕上がりで補強する方もいます。その他マニキュアタイプの爪補強コートなどもありますよ。

生まれつき爪が薄い、どうしたら良い？手っ取り早くできる補強方法

生まれつき爪が薄いと、

すぐ割れる
反り返る
欠ける

と毎日ストレスですよね。

実は私も爪が薄く、現場ネイリストとして補強しながら生活しています。😅

今回は

体質で薄い爪は改善できる？
補強方法
保湿との違い

をお話しします。

現場ネイリストいわさきです。こんにちは。

結論：生まれつきの薄さは致し方なく。手っ取り早く「補強」で守るのもありだと考えます。

先日美容院で、美容師さんおしゃべりの中で「爪が薄くて…」という話題になりました。

「でも、（自分は）髪の毛も細いし、きっとそういったケラチンの体質の人間なんだと思います。」とこと。

バリバリの美容師さんがおっしゃるんだから、間違いない！💥髪も爪もケラチンからできています。

現場で見ている印象では、爪の厚さって、生まれつきのものようです。
例えば、一時的に栄養が欠乏していて爪に影響が出ている等でしたら、不足している栄養素を補うことで、爪も回復すると思います。
ただ元々の生まれつきの性質だった場合に、例えばタンパク質だとかビオチンだとかをたんまり摂った所で、すぐ爪ががっちりするかと言ったらそうではありません。
良い方向に向うとしても、即効性は期待できないものだと思います。
髪の毛だって、すぐに健康なのが生えてくる訳ではないですよね。

そういった「生まれつき」爪が薄い、弱いといった方が、日常生活でストレスなく過ごすためには？
手っ取り早く対処するには、爪の補強が検討できます。

生まれつき爪が薄い人におすすめの補強方法

ほんと、ざっくり分けて、「爪の上から塗る補強方法」は以下のふたつです。良い点・悪い点をまとめました。

	ジェルネイルで補強	マニキュアで補強
利点	３週間位もつ。アートなどのデザインが楽しめる。	自分で好きなときに塗布したり、オフしたりできる。ジェルネイルより安価で済む。
欠点	自分で簡単に落とせない。病院ではNGの場合がある。爪に蓋をするため菌の繁殖があったりするので、定期的なメンテナンスが欠かせない。	持ちが悪い。頻繁に付け替えするとリムーバ（除光液）で乾燥してしまう。
やり方	ネイルサロンに行って施術してもらう。	マニキュアやコート剤を購入して自分で塗る。またはマニキュアメニューがあるネイルサロンに行って施術してもらう。

現場ネイリストからちょっとワンポイント💡ジェルも補強コートも、種類色々あって、好みや用途に合わせて選ぶことができるんです。

ちなみに、前述の美容師さんは、そうした生まれつきの自爪の弱さを補強するために通常はネイルサロンでジェルネイルして楽しんでいるそうです。ただやっぱりカラー材などで、ジェルネイルに着色してしまうのと、３週間でかなり伸びるため、シャンプーなどの時には気を遣うとのことでした。

まあ、いずれにしても良し悪しがありますので、生活環境や目的や用途に合わせて、選ぶのが良いかと思います。

上記の補強方法は、とっても女性向けな書き方に見えますが、男性もネイルサロンに補強のためのジェルネイルをされにご来店されます。それは日常生活用だったり、楽器をやられる方、スポーツをされる方など、目的はさまざまです。
そしてジェルネイルと言っても、すべてが華美なぴかぴかな訳ではなくて、クリア（透明）で、かつぴかぴか光らない、自然な仕上がりにもできるんですよ😉。

補強コート（マニキュア）についても様々な種類があります。
コスメショップなどで売っている、カワイイものはもちろん、野球選手が使うような爪補強コート（マニキュア）も一般で売っています。